• 26 MRZ 20
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    Aktuelle News zur Corona-Krise 2021

    Aktuelle News zur Corona-Krise 2021

    Lizensierte Kurse

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    • 06 MRZ 20
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    YOGA FÜR DIE WIRBELSÄULE

    YOGA FÜR DIE WIRBELSÄULE

    Einfache und wirkungsvolle Übungsreihen, um den Rücken zu stärken und zu entspannen. Durch Faszientraining werden Verspannungen gelöst und die Beweglichkeit gefördert. Verbunden mit anatomisch gerechten Yogahaltungen (Asanas), wird eine natürliche und bewusste Atmung praktiziert, die den Geist zur Ruhe kommen lässt. Der Kurs ist für Menschen mit Rückenschmerzen oder Nackenverspannungen geeignet. Für die Übungen sind

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    • 06 MRZ 20
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    2020 Regelmäßige Kurse – Kurstermine auf Anfrage: <br>CORE STABILITY NACH DR. WOLFF

    2020 Regelmäßige Kurse – Kurstermine auf Anfrage:
    CORE STABILITY NACH DR. WOLFF

    Die Serie für die starke Mitte

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    • 07 SEP 19
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    YOGA-PRIVATSTUNDEN & YOGA-THERAPIE

    YOGA-PRIVATSTUNDEN & YOGA-THERAPIE

    Individueller Yoga-Unterricht für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Fokus wird auf die persönlichen Bedürfnisse gelegt: Grundlagen des Yoga, Unterstützung bei körperlichen Beschwerden und nach ausgeheilten Verletzungen oder für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Auf Wunsch auch Einführung in spezielle Themengebiete wie Meditation, Atem-Yoga (Pranayama) und Philosophie. Caroline Wacker, Physiotherapeutin, Yoga-Lehrerin Hatha – Vinyasa 60 Minuten: 60 Euro

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