• 2020 Regelmäßige Kurse – Kurstermine auf Anfrage: <br>CORE STABILITY NACH DR. WOLFF

    2020 Regelmäßige Kurse – Kurstermine auf Anfrage:
    CORE STABILITY NACH DR. WOLFF

    Rundum rückengesund
    Komplex, anspruchsvoll und dynamisch – so präsentiert sich das Training für die starke Mitte. Neues und ästhetisches Gerätedesign für die Konzentration auf das Wesentliche.

    Stabilisation
    Das übergeordnete Trainingsziel ist Ganzkörper-Stabilisation. Spezielles Core-Training in Kom­bi­nation mit anspruchsvollen Stabilisationsübungen.

    360°-Core-Training
    Die perfekte Lösung für ein erfolgreiches Rumpfmuskeltraining und Ganzkörper-Stabilisation. Eine einzigartige Trainingskonzeption mit intensivem Functional-Workout. Basics für die starke Mitte – leicht bis hochintensiv.

    Die starke Mitte
    Kräftige Rumpfmuskeln bilden den Kern und das Körperzentrum. Die Basis für sportliche Er­fol­ge und Sicherung der Wirbelsäule im Alltag.


    “Fit und gesund durch präventives Muskeltraining
    (CORE STABILITY nach Dr. WOLFF)
    Regelmäßige Kurse – Kurstermine auf Anfrage

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